ความสมบูรณ์แบบเป็นการใช้ชีวิตที่อยู่ในโหมดเอาตัวรวด (survival mode) หากยิ่งพยายามมากขึ้นเท่าไรก็ยิ่งรู้สึกแย่ลง อาจถึงเวลาเปลี่ยนแปลงตัวเอง

An acute stage of grief can be very intense and excruciatingly painful, like staring at the sun.

The paradox of perfection. When your efforts do not lead to a sense of satisfaction, it's time to change.